lisa naturalidade

" Atravessara os anos como um duende, puro, alheio à raiva e à ganância, inocente, pronto a comover-se diante da primeira flor. Uma virtude, sobre todas, conservara sempre: a da lisa naturalidade."- Miguel Torga, in "Os novos contos da montanha"

Reencontro entre a Alma o Corpo e a Natureza

A necessidade de auto-conhecimento, de exploração do corpo e da mente provém de um recanto da nossa memória. Todos procuramos fontes de equilibrio em cada acção que realizamos, que posteriormente se transformam numa sensação geradora de movimento e sensações no estado da pessoa. Para que exista um equilibio individual é necessário o reencontro entre a mente, o corpo e a natureza, quando este se dá, um estado pleno de harmonia instala-se em cada Ser...

Na prática de Yôga é possivel atingir a harmonia entre estes 3 elementos, é uma sensação única, gratificante, relaxante que nos leva a um equilibrio espiritual e físico...

ॐ Paz...