O Mar

"Na quietude tão só

tão ausente de tudo

e mais quieta era a luz

no sossego das águas

e uma música escorre dos céus

devagar ..."

Abraço Terapia

"Abraça alguém e estarás a abraçar a Humanidade"

Meu menino do silêncio...

"Amar-te sem medida e ficar na tua vida da maneira mais discreta que eu souber... Simplesmente, calmamente, ser-te paz"

La Belle Verte

Um apelo à consciência Humana...

La Belle Verte

"Filme francês que nos passa uma bela mensagem de fraternidade.Alguns personagens de outra raça de humanos mais evoluída de outro planeta vem visitar os seus “loucos irmãos”, causando uma mudança nas pessoas com quem falam, despertando-as para a espiritualidade…Várias críticas muito bem colocadas ao sistema capitalista e à sociedade egoísta na qual vivemos..."

Filme completo http://projeto2012.wordpres.../

Helpo... Filhos de coração

Helpo Frames - Vencedor from ONGD Helpo on Vimeo.

Após meio ano de apadrinhamento à distância, recebi uma carta com novidades da minha pequena Gilda. Encontra-se bem, e presentou-me com um desenho lindo.Simples mas com uma forte mensagem. desenhou uma casa, um lar... certamente pelo seu forte desejo de ter um, com pilares fortes...

Minha pequena Gilda, espero contribuir para o teu bem estar...

Deus te proteja*

...

"Que outro rumo deverei seguir na minha rota..."

"Apesar de tudo,ainda sou a mesma!

Livre e esguia,filha eterna de quanta rebeldia me sagrou.

Mãe-África!"

25 Maio, dia de comemorar a independência das antigas colónias.

As memórias das aldeias...

"Das terras da Rosalia às terras de Miguel Torga
percorre o ar a cantiga que todo o povo recorda,
das Beiras a Trás-os-Montes, dos rios Mondego ao Minho
o perfume da Galiza, de giesta e flor de pinho.
Mil anos do mesmo sangue num passado sem fronteiras,
o fumo das chaminés nas memórias das aldeias;
(...)
E a guitarra de Coimbra, gaita de foles Galega
São os sons da nossa alma aos quais o Norte se apega;
caminhos de Santiago, trilhos, veredas, clareiras,
cantamos ao desafio ao fim da tarde nas eiras."
-'Sou Galego' de Paulo Bragança

-"Papá, quando eu for grande quero uma casa de Xisto"

...

És Alvorada que canta com voz única um Portugal antigo...

Poeta de sensações que trazes em ti raízes do passado,

Fruto da herança transmitida...

Convertes o trabalho duro do campo em melodia...

Rebuscando as memórias da vida de um povo...

das Raízes que sofrem evolução...

...

Baila tradição

A música que me embala transpira a essência da tua alma...

E conta-me histórias...

Cheira a Terra húmida nas manhãs frescas de Verão...

...e como me acalma os sentidos esta harmonia ...

Elevando-me à nossa irmandade...

à simplicidade do brilho que enche os nossos olhos de Luz...

Naquele momento em que a dança canta em forma de poesia as emoções, unindo o ritmo das cordas, do adufe, das gaitas, da caixa e dos bombos, entrelaçam-se as mãos, enquanto os pés guiam os corpos... Numa atmosfera em que a música revela a acústica da alma, dá-se um encontro perfeito com a liberdade...

Crença do povo...

Esta riqueza que é seguida e conservada com respeito através das gerações...

Terra...

Baile de tradições...

25 de Abril sempre...

Cidade
Sem muros nem ameias
Gente igual por dentro
gente igual por fora
Onde a folha da palma
afaga a cantaria
Cidade do homem
Não do lobo mas irmão
Capital da alegria
Braço que dormes
nos braços do rio
Toma o fruto da terra
E teu a ti o deves lança o teu desafio
Homem que olhas nos olhos que não negas
o sorriso a palavra forte e justa
Homem para quem o nada disto custa
Será que existe lá para das margens do oriente
Este rio este rumo esta gaivota
Que outro fumo deverei seguir
na minha rota?

-Zeca Afonso

25 de Abril Sempre!

Tradição

Do norte africano à Galiza…
Fado.
Tradição.
...E vamos esquecendo o Povo que trabalha desde o canto do galo ao por-do-sol, povo que reza, o povo que ama.
O povo que semeava e colhia de pés descalços o futuro incerto, garantindo o sustento do dia …e que após orar e agradecer à divindade, expandia os seus impulsos amorosos entregando-se à diversão. E surgiam os velhos tocadores que percorriam os extensos terrenos com cânticos... e o povo dançava em compasso ao toque da caixa…
Povoados que enchiam as aldeias de luz…
Velhos tocadores…
Sete saias…
Raios de sol…
E a camuflagem que inconscientemente criamos para nos ser mais fácil chegar a quem nos é ausente nos dias…

27 de Março-Dia Mundial do Teatro

Estreia:
L´amore delle tre melarance
de Carlo Gozzi
Encenação: António Júlio
2º ano -Academia Contemporanêa do Espectáculo
"Felizes os que passam nesta vida a sorrir, e os que a sorrir amam insensatamente"
" Não há sabedoria, arte ou emoção que não se encontre no Teatro"
Fotografia: Marta Correia

História

Listamos sempre as pequenas grandes conquistas...
Mas nunca salvamos a Humanidade...
No entanto
... tenho certeza que lutamos pela liberdade...
mas será que pensar livremente o passado o altera?
ou o passado é imutável?
Neste mar de vivências...
pensar o passado altera o futuro?
e...os fiéis jardineiros conservam jardins das memórias?

...existirão sempre guerreiros
e guerreiros de afectos...

Exercicio de lágrimas...Introspecção

Pediu-nos para nos deitarmos no chão e fechar o olhos...

"Comecem por imaginar um corredor comprido, com portas dos dois lados...

...Percorram esse corredor e entrem numa dessas portas...

...Abram e entrem...

É um quarto e nele encontra-se uma pessoa que vos é especial e que vos tenha marcado...

...Olhem à volta, como é quarto? qual a sua cor?

tem mobília, tem janelas?

Visualizem o rosto dessa pessoa...

Conversem...

Tirem uma fotografia dessa pessoa nesse quarto...

Pensem em três palavras que descrevam esse momento...

e surgiram, já tinham surgido...

Silêncio, Luz, Distância...

Voltem a olhar para o rosto dessa pessoa...- (ecoava a voz, ao longe, que descrevia com palavras os momentos que estavam, naquele momento dentro de nós)

Comecem a despedir-se... dirijam-se para a porta, e voltem a olhar para trás, olhando pela última vez para o quarto e para a pessoa... saiam... estão de novo no corredor... aos poucos, abram os olhos, em voltem à verticalidade...

O corpo estava pesado e mal conseguia responder às instruções... por minutos a alma viajou a até ao fundo das minhas emoções, remexendo nas memórias... remexeu... remexeu...

Já de volta à realidade a voz disse: " Vocês antes de saberem já tinham escolhido..."

Quando as emoções daquele momento tiveram que passar do nosso intimo para o corpo, os rostos encheram-se de lágrimas, como se aquele exercício tivesse permitido que a porta que nos encerra para o mundo e nos guarda todos os nossos sentimentos fosse por instantes aberta, mostrando a nossa fonte de verdade. Puro. Simples. Complexo.

...

«Voa, voa, voa para longe pensamento,

vai longe buscar

o eu estou a procurar...

Porque eu estou a procurar...

Um lugar, onde as pessoas escutem o que a paz tem para nos falar»

poeta das sensações

"Damo-nos tão bem um com o outro

Na companhia de tudo

Que nunca pensamos um no outro,

Mas vivemos juntos e dois

Com um acordo íntimo

Como a mão direita e a esquerda...

Ao anoitecer brincamos as cinco pedrinhas

No degrau da porta de casa,

Graves como convém a um deus e a um poeta,

E como se cada pedra

Fosse todo o universo

E fosse por isso um grande perigo para ela

Deixá-la cair no chão.
Depois eu conto-lhe histórias das coisas só dos homens

E ele sorri porque tudo é incrível.

Ri dos reis e dos que não são reis,

E tem pena de ouvir falar das guerras,

E dos comércios, e dos navios

Que ficam fumo no ar dos altos mares.

Porque ele sabe que tudo isso falta àquela verdade

Que uma flor tem ao florescer

E que anda com a luz do Sol

A variar os montes e os vales...

...É uma criança bonita de riso e natural."

É e somos poetas de sensações...

Bhuta shuddhi*

"Há algo para além da consciência e que habita em silêncio nela... É o supremo mistério que ultrapassa o pensamento..."

Sendo possível alcançar através de um olhar interno sobre aquela que é a nossa realidade...

A Terra é a minha mãe e eu sou sua filha...

...abençoada...

"Procurando o que é, encontras o que não é. Encontrando o que não é, encontras o que é. Yoga não é apenas o lugar onde tu chegas. Yoga é o caminho que tu caminhas."

Namastê

*Purificação dos elementos e das emoções

É Tejo, é Kwanza

Fonte que gerou um laço…
À parte da confusão, do barulho, da multidão…
Uma Utopia, misticismo… necessidade, abatimento, consolação…
Uma mudança, um tempo com palavras,

é distância…

É tempo…
É tempo…

São margens…
É a última vez, é o inicio, é a história
É terra,

É Tejo, é Kwanza…
É onde o rio e o mar se beijam…
É urgência, é privação, é aperto, é uma mão…
É negro e branco
É pula, é noite, é fado…
É infância, é quimera, é visão…
São fontes de motivação, de dedicação, de apoio, de afeição…
É África, é Luso, é espaço, é complemento,
É ideia, filosofia, Comunhão…
É mútuo, é longe…

É espera...

Oumou Sangaré

Oumou Sangaré é considerada uma embaixadora da cultura Wassoulou. Wassoulou é um género musical do Oeste Africano;É cantado principalmente por mulheres, que passam através das suas letras mensagens que abordam questões das mulheres em relação idade,à fertilidade e à poligamia.

Oumou Sangaré, com a sua música, leva-nos numa viagem até ao Mali...

bonequinha de pano

Unindo o poder da imaginação infantil ao amor por um povo sagrado... surgiu a Maysha que signifiva Vida, uma bonequinha de pano...

Às margens do rio Tejo...

Às margens do rio Tejo sentei e esperei...

"Ondas sagradas do Tejo, deixa-me beijar-te as tuas àguas, deixa-me dar-te um beijo, um beijo de mágoa, um beijo de saudade, para levar ao mar e o mar à minha Terra..."

...

Dias de ausência...

Balada do B

"Não sei como vieram de Babilónia os barcos.

Sei que estão no B os barcos de Babilónia...

estão os barbos que nadavam em Babilónia, nos rios, e as bandeiras que passavam nas ruas de Babilónia...

Está o bronze e o brocado, está o bivaque, e o bordel.

E as bocas que blasfemavam na confusão de Babel...

Não sei como vieram de Babilónia os becos.

Sei que estão no B os ecos de Babilónia..."(...)

-Manuel Alegre

...

Mundo complexo da mente Humana...

Seria tudo tão mais simples se...

Se...

às margens

"Preciso de ti para sempre"

...às margens...

Filha do coração

Após 3 longos meses de espera, eis que chega o dia em que a minha filha do coração chega aos meus braços.

Em Agosto inscrevi-me no programa de apadrinhamento à distância de crianças africanas. O atendimento ao meu pedido foi rápido, mas disseram que teria que aguardar uns meses até me chegarem os dados daquele/a menino/a que ficaria sob minha protecção à distância...

E o dia chegou... Chama-se Gilda, tem 8 aninhos e é Moçambicana... Vive com os pais, numa comunidade com muitas dificuldades económicas... É muito doloroso saber as condições de vida a que estão sujeitas todas as pessoas que moram lá...

No entanto estou muito feliz que o meu caminho se tenha ligado a esta criança, mesmo não estando com ela fisicamente estarei sempre presente de alma e coração e farei o possível para contribuir com o que ela precisa, para que possa sorrir...

Que Deus te proteja, pequeno anjo...

Freedom

"Emancipate your selves from mental slavery;

None but ourselves can free our minds.

Have no fear for atomic energy,

'Cause none of them can stop the time

How long shall they kill our prophets,

While we stand aside and look

Oh! Some say it's just a part of it:

We've got to fulfill the book."

-Redemption Song, Bob Marley

caminho de Luz

Durante anos deambulei à procura do caminho...
"Vem por aqui"... e eu não ia... não era para onde me queriam arrastar que se encontrava o meu caminho...
"Vem por aqui"... e eu não ia... ficava ali no meu canto, à procura do meu caminho, certa que encontraria um caminho com luz...
"Vem por aqui"... mas eu não ia... pensava:

"Eu amo o Longe e a Miragem..."... e decidida não fui por ali!
"Vem por aqui"... diziam...
Mas eu não ia... o meu caminho seria outro, seria um caminho de Luz, de luta...
O meu caminho é juntar-me ao meu povo e ajuda-lo de novo a sorrir... o meu caminho, é encontrar e encher Almas de Luz...
Foi ao olhar profundamente nos olhos de meus irmãos que encontrei um povo só, e questionava-me porquê...

A humanidade deve ser somente um coração! Sem individualismo. Devemos estar Juntos!

Um povo... um forte pulsar de Vida, um único espírito a brilhar...Nós fazemos parte uns dos outros, nascidos para amar uns aos outros...
Aí os meus olhos encheram-se de água e pensei... sim, por aqui é que é o meu caminho...é este caminho que vou encher de Luz...

Benção

Meu Deus agradeço-Te a riqueza do universo… Agradeço a sua vastidão, a energia da vida que o enche e da qual fazemos parte… Dou graças pelas manhas claras, pelos oceanos, pelos rios, pelas correntes frescas, pelas montanhas, pelas florestas, pelas árvores, pela terra que nos ajuda a percorrer o caminho... Agradeço-Te pelos dias de luz, pelos sorrisos puros, pela força que nos orienta...

Jah moon

"Turn your lights down low

And pull your window curtains;

Oh, let Jah moon come shining in Into our life again..."

True Love

"Just like the land that bear the name Africa,
Love is on my mind...
It's for everyone no matter where you're from,
Love, it cross all lines.
Like the feeling of all the seasons changing,
Love is a memory
And in these last days, when iniquity blazing,

True Love Speaks...

Do you know what you mean to me..."

-Soldiers of Jah Army - True Love

...

- "O mar fica perto daqui?"
-"Não, acho que é longe... perto só o rio"
(silêncio) -13.Janeiro.2008

Quando não conhecemos os lugares, não temos consciência da sua dimensão... Hoje a resposta seria outra... sim o Mar é muito perto daqui...

Não há longe nem distância...

(fotografias tiradas na praia de Matosinhos, tarde de Outono, vento forte... as mãos geladas ... o extenso areal era preenchido pelas gaivotas, 3 pescadores, e alguns surfistas que aproveitavam o final da tarde...)

Porto de dor...

Para mim todos estes rostos já me são familiares, para eles o meu rosto é sempre novo...Porque todos os dias passam-lhes à frente centenas de pessoas, sempre com o foco em frente, sem sequer se preocuparem com quem sofre nas ruas... Não há um único dia, que não ande por esta cidade e não encontre rostos cheios de tristeza, de fome, de frio, de dor... Porto de dor que muitas vezes é ignorado... Uma sociedade cada vez mais individualista, que só pensa em juntar todos os "trocos" para comprar os ténis de marca que viu nas montras...
- " às vezes as pessoas mal tratam-me, mas sabe menina, também sou um Ser Humano"- disse-me a senhora que passa os seus dias nos Aliados... pedindo, pessoa a pessoa, algum trocado para comer...
Esta fotografia foi tirada por mim (com autorização do mesmo) na Rua de Santa Catarina... é um retrato de todos aqueles por quem passo diariamente, pessoas que fazem parte do meu dia-a-dia, a quem de alguma forma tento aquecer o coração, apesar de ser sempre pouco...

-Dezarie - Poverty

Mestre Abdoulaye

Em cada movimento uma ligação entre fronteiras, ao ritmo das batucadas uma ligação a cada extracto de terra vermelha...

Obrigada Mestre pelas palavras sabias, e por toda a sabedoria partilhada... Obrigada família, Joana e Russo, pela amizade, pela energia, por este Tecto que nos aproxima da nossa cultura...

One Soul*

Jardim de Saudade...

Fotografia by Mumuila

... Aqui... onde o pensamento voa...

riqueza cultural

Salif Keita nascido a 25 de Agosto de 1949 é um músico e cantor do Mali. Descendente directo do fundador do Império Mali, Sundiata Keita. Conhecido como "a voz dourada de África", Salif dá-nos uma música cheia de riqueza cultural, uma mistura de estilos de música tradicional de África Ocidental, Europa e América, no entanto mantendo o estilo de música Islâmica...

"Un tem fé, si un tem fê

No também viver sem medo e confians

Num era mais bisonho

Olhar de nos criança ta a tornar brilhar de inocença

E na mente CE esvitayada

Temporal talvez ta mainar

Na brandura y calmaria

Nosso amor ta vins cansando

De ser luta e resitencia

Pa sobreviver nas tormenta

Na brandura y calmaria

Nosso amor ta vins cansando

De ser luta e resitencia

Pa sobreviver nas tormenta"

Allatantou Dance

Um momento de reencontro com Mamã África, a alma encheu-se de amor, de luz, de alegria, de paz… com sorrisos no rosto,o ritmo das batucadas entram no coração e fizeram daqueles intântes magia...

Obrigada familia...

One love, One soul*

como?

Diz-me meu Deus, como ajudo os meus irmãos?

sorrisos

Pessoas lindas surgem na nossa vida e partilham connosco momentos mágicos... Hoje gostaria de estar com vocês neste momento tão importante e dar-vos um enorme abraço... Sempre acreditei que o vosso esforço seria compensado... Estou tão contente por vocês que nem consigo evitar estar com os olhos vidrados... Aqui fica registado este dia de Luz, o dia em que a força do Universo vos deu a bênção para poder ajudar aqueles que precisarão de vocês nos momentos menos bons... Adoro-vos...

Não há longe nem distância... há sempre um ponto que nos liga ao mundo...

O Fiel Jardineiro

Aconcelho a toda a gente a ver este filme... Uma história de amor e de luta que me tocou particularmente deixando-me de olhos vidrados... mais emocionada fiquei quando ouvi a minha musica do coração, "Kothbiro" de Ayub Ogada...

En Mana Kuoyo...

Haaaaaaaaaaa, hajé, hajé, hajé, hajé

Haaaaaaaaa, hajé, hajé, hajé, hajé, hajé, hajé

U-ma Ku-indja Kothbiro qué luru vokétala

U-ma Ku-indja Kothbiro qué luru vokétala

(escrita em Luo, língua falada no Sul do Sudão e no Norte do Quénia)

"... os fiéis jardineiros conservam jardins de memórias...existirão sempre guerreiros...e guerreiros de afectos..."

• obrigada Iri*

Quotidiano

Diariamente cruzam no nosso percurso diário centenas de pessoas... encontramos olhares sorridentes ou tristes... rostos cansados, hesitantes ou alegres...

É quando me sento à espera do metro que me questiono, aqui neste ponto de encontro, voltaremo-nos a cruzar? voltaremos a encontrar as pessoas que nos ofereceram um sorriso, ou aquelas a quem oferecemos o nosso lugar porque a carruagem vai cheia e as pernas, já cansadas não podem ficar de pé... voltaremos a ver aquelas crianças com sorrisos luminosos que nos dão luz ao dia... Diariamente somos postos frente a frente com vidas que aparentemente não nos são nada, mas no fundo estão ligadas a nós... porque nos marcam... sem sequer as conhecermos... recordo-me de uma senhora que trazia no rosto as imperfeições da vida, um olhar triste, a pele enrugada que contavam histórias... ou então, em horas de ponta das mães que trazem no rosto o stresse do quotidiano, e nos braços trazem os seus filhos, com grandes sorrisos cheios de pureza e simplicidade... tranquilos...

O contraste de vidas que se cruzam connosco numa comum estação de metro podem revelar-se experiências únicas... porque estão em constante mudança e oferecem-nos sempre algo novo... nem que seja um simples olhar...

Projecto Movimento Romeu e Julieta

... Juntos no tempo... separados pelo espaço...

num processo criativo para a construção de uma personagem somos, inconscientemente, obrigados a remexer todas as nossas vivências... e transporta-las para o corpo... reviver cada encontro e desencontro, rancores e amizades, esperanças e desesperos...

Fecha os olhos... sentes a ausência de quem amas...? leve vertigem...enquanto o teu pensamento voa abraça e toca no seu rosto do teu amado... Não estão juntos no espaço mas o tempo em que esse amor esta a ser vivido une-vos incondicionalmente...

"Não existe ser humano mais miserável do que aquele em que a única coisa habitual é a indecisão."

"O silêncio é o mais perfeito arauto da felicidade...Uma pessoa é única ao estender a mão, e ao recolhê-la inesperadamente torna-se mais uma."-william Shakespeare In Romeu e Julieta

Reiki... poder do Universo

Reíki é energia cósmica, que significa energia de luz ou energia universal, a energia que faz parte de tudo no Universo... Todos possuímos esta capacidade miraculosa de curar tudo o que as nossas mãos tocam, impor as mãos sobre si mesmo ou sobre outra pessoa é abrir o fluxo de energia Reíki, que flui pelo corpo de quem passa para quem a recebe, seja pessoa, animal ou vegetal... esta energia permite chegar a um estado de profundo relaxamento e Paz...

Princípios do Reíki:
Hoje, sê grato por tudo o que recebes
Hoje, não te zangues nem critiques.
Hoje, não te preocupes.
Hoje, desempenha honestamente a tua função
Hoje, respeita o teu semelhante e tudo o que vive.

Equilibrio,Paz, Respeito*

"5º elemento"

É difícil ver sair de perto de nós pessoas que nos são tão importantes... é difícil sentir que depois de uma caminhada juntos somos afastados... e que temos que seguir caminhos diferentes... aqui fica a grande saudade... e a lembrança de cada momento magico... :´(

independente de onde quer que estejamos... estaremos juntos porque...

Há sempre um ponto que nos liga ao Mundo...

e Não há longe nem distância...

"5ºelemento"